イライラノート

くそったれ日記

なんとパンクな本だろう！！
フレームワークだけであるがそれが最高に楽しい。
アホコメント。
ゴミインスタ。　
自分の中のクソの部分をだすとこんなにも気持ちE！！
綺麗事で飾られた言葉も素敵だけど自分の中にあるクソな部分が真実。
これ本当におすすめします。
今まで見てきたどの本より自己啓発してます！！

本が好き！倶楽部
せいちゃん

「イライラノート」というだけあって「ノート」なんです。いろんな切り口で質問される「ムカつくこと」を書き出すノート。何これ！新しい！

質問自体がユニークで、それを読むだけでもくすっと笑える。実際に書きだしてみればブラックな自分を詰め込んだ1冊の本が出来上がる（笑）実際には書き出していない私も、どんなことを書こうかと想像したらなぜか頭の中がスッキリしてる。誰にも言えないことを、ちょっとした罪悪感を持ちながらこのノートに書き出したなら、きっとストレス発散になります！（誰にも見せられないけどね！笑）

ありそうでなかった本。イライラっとしたときに書く専用ノート。

いろんな切り口で質問されており、記入欄が豊富にあるので
イライラを書いていく中で、客観的に整理できる効果が期待できる。
ストレス発散にもなる！

本が好き！倶楽部＠のり

陰極まって陽になる

自分の中のドロドロしたモノやモヤモヤしたモノを,一旦吐き出して,すっきり出来る本！　客観的に自分を観ることが出来,自分を笑い飛ばすことが出ました。ドロドロやモヤモヤの原因がわかることもすっきり出来る理由の一つでしょう。軽い気持ちでも、重たーい気持ちでも、とにかく気になるところから取り組むとよいでしょう！