生きるコツ

ミリオンセラー『悩む力』から12年、

古希を迎えた姜尚中の真骨頂！ 

100歳以上の高齢者は2020年9月時点で８万人を超え、日本は世界有数の長寿国となっています。

現代社会において長寿とは、確かに喜ばしいことではありますが、健康や金銭面での不安があるのも事実です。

「長生きしても仕方がない」と悲観的に考えるのではなく、高齢社会を肯定的に捉えられないものでしょうか。

先例のない長い老後と私たちはどう向き合い、生きればよいのか。留意すべきことは何か。

70歳になられた姜尚中さんが、人生や老いにまつわる悩みを抱える多くの人々を勇気づけてくれます。

現代における「老い」の意味と可能性を追求する、人生100年時代の必読書です。

【目次】

第１章　コロナ時代を生き抜く

無心になること／新しい「中世スタイル」を楽しむ／「あれもこれも」ではなく「あれかこれか」／最小限主義の生き方／「東京的なるもの」の落とし穴／手ごろな距離感のコミュニティ／「路地」としての劇場① コロナ時代の感動／「路地」としての劇場② テント演劇の再来／「路地」としての劇場③ 野外劇場が示す無限の可能性 

第２章　孤独を友にする

長生きはもっけの幸い／老いは未知との遭遇／生きること、食べること／初恋、忘じがたく候／旅の力／寝台列車に揺られ故郷を想う／故郷の友よ 

第３章　老いてなお興味津々

老いて興味津々／出たとこ勝負／本番力／食いしん坊万歳① 少年時代のアイスキャンデー／食いしん坊万歳② 食の「ニュー・ノーマル」／チャレンジは未知との遭遇① 人生はなりゆきの連続／チャレンジは未知との遭遇② 思い切りの力 

第４章　妻の教え

無くて七癖／甘えの力／番狂わせ／酒との付き合い方／夫婦はいつも片思い／夫婦の甘えとすれ違い／妻という「ホームドクター」 

第５章　軽井沢での日々、猫のいる暮らし

ホーム・アローン／「猫嫌い」の試練／猫戦争と癒しの時間／東京―軽井沢、二拠点生活の心地よさ／高原の日々を生きる