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内科医がズバリ答える　その健康法は〇か✕か 表紙

内科医がズバリ答える　その健康法は〇か✕か

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刊行日 2022/11/14 | 掲載終了日 2022/11/30
趣味/実用

ハッシュタグ：#内科医がズバリ答えるその健康法は〇かか #NetGalleyJP

内容紹介

「運動不足の解消」「病気の予防」「肌や髪のアンチエイジング」「ダイエット」などを目的とする健康法が巷にあふれています。ところが、その効能や効果は流行とは関係なく、誇張されることもしばしばあります。人によっては害をおよぼすことも。

本書は、近年ヒットした運動法、食材、健康グッズ、美容アイテムのエビデンスを、総合内科医が知見と経験をもと検証。◯△×で判定します。

ほんとうに健康になりたい人の知っておくべき情報がつまった１冊です。


「運動不足の解消」「病気の予防」「肌や髪のアンチエイジング」「ダイエット」などを目的とする健康法が巷にあふれています。ところが、その効能や効果は流行とは関係なく、誇張されることもしばしばあります。人によっては害をおよぼすことも。

本書は、近年ヒットした運動法、食材、健康グッズ、美容アイテムのエビデンスを、総合内科医が知見と経験をもと検証。◯△×で判定します。

ほんとうに健康になりたい人の知って...

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販促プラン

11月14日発売の新刊です。

校了前のデータのため、刊行時には内容が若干異なる場合がありますがご了承ください。

発売に合わせ、一緒に作品を応援していただける方からのリクエストをお待ちしております。


11月14日発売の新刊です。

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出版情報

発行形態 ソフトカバー
ISBN 9784802110709
本体価格 ￥1,300 (JPY)

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