決定版 朝つめるだけ!作りおきのやせる!お弁当389

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刊行日 2018/02/25 | 掲載終了日 2022/05/19
料理レシピ本大賞 in Japan | 株式会社新星出版社

内容紹介

たっぷり食べてもやせられるお弁当おかずの本。ゆる糖質オフなので、お肉や魚はしっかり、ごはんやパスタもOKです。食べざかりの中高生やサラリーマンでも満足できるようなボリューム満点のやせる作りおきのおかずが385点。全レシピに「糖質量」と「カロリー」を併記。「凍ったままつめられるおかず」も充実。

たっぷり食べてもやせられるお弁当おかずの本。ゆる糖質オフなので、お肉や魚はしっかり、ごはんやパスタもOKです。食べざかりの中高生やサラリーマンでも満足できるようなボリューム満点のやせる作りおきのおかずが385点。全レシピに「糖質量」と「カロリー」を併記。「凍ったままつめられるおかず」も充実。


出版情報

発行形態 その他
ISBN 1111111111111
本体価格 ¥1,300 (JPY)