
毎日がんばっている人の ミカタレシピ
阪下千恵
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刊行日 2019/09/20 | 掲載終了日 2020/03/02
ハッシュタグ:#新星出版社 #NetGalleyJP
内容紹介
この本は、仕事や家事や育児に追われながらも 毎日がんばっている人に寄りそってくれるレシピ本です。
「仕事で帰りが遅くてごはんを作る時間も余裕もない!」
「毎日の献立を考えるのは本当に大変!」
「子どもには栄養のあるものを食べさせたい」
「帰りが遅いからって毎日外食やお惣菜はよくないよね…」
ミカタレシピがあれば、そんな悩みをぜんぶ解決!
野菜を切らなくたって、火を使わなくたって、 レトルトや料理の素を使ったって、栄養バッチリの立派な料理が作れちゃうんです。 あ!っという間にできるくらいカンタンなのにこんなにおいしい!
さらに、作る人のことを考えて特別な製本にしているので 本が閉じてしうまうストレスなく、パタッと開いたまま料理ができちゃいます!
【もくじ】
Part1 おなかもこころも満たされる メインおかず
Part2 卵&大豆製品でパパッと作れる 小さなおかず
Part3 野菜をとりたいときはコレ! サラダ&あえもの
Part4 ひと皿で大満足! ラクうま ごはん&めん
Part5 ボリュームも栄養もたっぷり! みそ汁&スープ
出版情報
発行形態 | ソフトカバー |
ISBN | 9784405093775 |
本体価格 | ¥1,200 (JPY) |