ビジネスエリートがやっているファイトネス ~体と心を一気に整える方法

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この作品を話題にする際には、ぜひ次のハッシュタグを付けて投稿ください: #ファイトネス #NetGalleyJP

内容紹介

コロナ禍の今の時代に一番必要なメンタルメソッド!

格闘技×エクササイズ×メンタルケアにエグゼクティブも注目!

何度も挫折を乗り越えてきた男の体と心を一気に整える方法。

心と体をケアするフィットネスプログラムを展開する元総合格闘家の大山峻護氏。格闘家時代の挫折や成功体験を交え、格闘技のエッセンスを学ぶファイトネスは、男女問わず気軽にできるとして、多くの企業や団体が研修プログラムで採用するなど人...

おすすめコメント

数々の挫折を乗り越えてきてわかった

ポジティブな自分になる方法!

総合格闘家だったわたしの戦績は、33戦14勝19敗。決してキラキラした現役時代を送ってきたわけではありません。

ただ、負けが多かった分、立ち上がった回数も人よりも少し多かったと言えるでしょう。

そんな経験を繰り返していくうちに身につけることができたのが、ネガティブになってしまった自分を、毎回ポジティブな思考に持っていく術...

販促プラン

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