65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと

月12万円の年金で、のびやかに暮らす。

前著『58歳から日々を大切に小さく暮らす』で、

多くの読者の共感をよんだショコラさんが、

65歳を迎え、いよいよ月12万円の年金生活に。

心地いい住まい

軽やかな人づき合い

無理なく続けられる仕事

大好きなおしゃれ

歳を重ねてからの心ゆたかな暮らし。

その準備と心構えを、くわしくお伝えします。

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前著が出てから、たくさんの感想をいただきました。

「自由気ままな暮らしがうらやましい」

「ショコラさんみたいな６０歳になりたい」

と、うれしいことを書いてくださる方が大勢いました。

「どうやったら、ショコラさんのような暮らしができますか」という質問もたくさんありました。

どうすれば、上手な暮らしができるのでしょう。

答えは、とてもシンプルです。「まあ、なんとかなるだろう」と、運まかせにしないで。

自分の手で「なんとかしなくちゃ」と意識を変えることから、はじめればいいのです。

思い返してみれば、つらいことも、しんどいときもありましたが、

ひとりになってから少しずつ暮らしを見直してきたおかげで、

この先の年金生活を、楽しみに迎えることができそうです。

ささやかでも自由な暮らしをするために、どんな準備や心構えをしておけばいいのか。

この本で、それをお話ししたいと思います。

仕事、人づきあい、お金のやりくり。ファッションやインテリアにも、

わたしなりの経験と工夫があります。でもどれも、特別なものではありません。

わたしが心がけていて、自分に問いかけるのは、

「身の丈に合っているか」

「無理していないか」

「それは好きなことか」

この３つだけ。

初めて読まれる方も、前著を読んでくださった方も、読み終えて本を閉じたときに、

「ああ、年齢をかさねるのも、悪くないな。６５歳になるのが待ち遠しいな」

と思っていただけると、こんなにうれしいことはありません。

（はじめに より）

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●第１章

仕事をしてきて、ほんとうによかった

●第２章

一念発起。57歳からのキャリアダウン

●第３章

生活費12万円でも「余裕」の秘けつ

●第４章

大きな楽しみは、なんといってもおしゃれ

●第５章

暮らしまわりのちょっとした知恵と工夫

●第６章

いい人間関係に恵まれているからしあわせ

●第７章

これからが楽しみどき。65歳のギアチェンジ