金より価値ある時間の使い方

DaiGo氏推薦！

「SNSやショート動画、不要な人間関係で自分の時間をムダに失う、つまり全ての人類へ。」

この45分の読書が人生に奇跡を起こす。――時は金なりと言うが時間は金よりもずっと価値がある。しかも全ての人に平等に与えられ誰にも奪えない。どう使えば限りある人生をより良く生きられるのか。「毎朝あなたの財布には24時間がつまってる」「一晩おきの1時間半がきらめく真珠に」「原因と結果の法則を叩きこめ」等心に刺さるメッセージが満載。時代と国境を越え多くの知識人に愛される時間術の名著、新訳！　解説・特典も充実。

原題 How to Live on 24 Hours a Day

『自分の時間　１日２４時間でどう生きるか』の新訳！

目次

はじめに　賢いワーク・ライフ・バランスは一杯のお茶から

第１章　毎朝あなたの財布には二十四時間がつまってる！

第２章　知的好奇心を持てば本当の人生が送れる

第３章　「時間がもっとあるとき」など決してこない

第４章　一日のプロローグとエピローグという考えを捨てる

第５章　一晩おきの一時間半がきらめく真珠になる

第６章　一週間を六日とし週七時間半で奇跡を起こす

第７章　史上最高の賢人たちの提案――「思考の集中」

第８章　幸福になるための内省時間は夕方の帰り道に

第９章　教養を身につけることで充実する毎日

第10章　原因と結果の法則を叩きこみ退屈な人生を変える

第11章　読書好きのあなたに勧める「熟慮を要する読書」

第12章　日常に奇跡を起こす最初の一週間

　解説

　ハズリットのエッセイ「詩一般について」抄訳

　オシアン「セルマの歌」夏目漱石訳

　時間をめぐるシェイクスピアの名言

　訳者あとがき

著者紹介

アーノルド・ベネット

イギリスの小説家・劇作家・評論家。代表作に小説『二人の女の物語』（別題『老妻物語』1908年）。イギリスで創設された最も古く最も権威ある文学賞ジェイムズ・テイト・ブラック記念賞を1923年に受賞。小説家マーガレット・ドラブルによる評伝（1974年）もある。特に『知的効率』、『人生最高活用法』などの自己啓発書が人気であり、なかでも本書は世界的なベストセラーとなっている。

河合祥一郎

1960年生まれ。東京大学およびケンブリッジ大学より博士号を取得。現在、東京大学教授。著書に第23回サントリー学芸賞受賞の『ハムレットは太っていた！』（白水社）、『シェイクスピア　人生劇場の達人』（中公新書）、『NHK「100分de名著」ブックス シェイクスピア ハムレット』（NHK出版）など。角川文庫よりシェイクスピアの新訳、『不思議の国のアリス』や、シリーズ「新訳 ドリトル先生」「新訳 ナルニア国物語」「ポー傑作選」などを刊行。