いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才
本当に大事なことだけをして、毎日を充実させるシンプルな考え方
今井孝
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刊行日 2024/06/24 | 掲載終了日 2025/01/31
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内容紹介
★「忙しいわりに充実感がない」「時間があったのに、結局１日なにもできなかった」「今年も何も変わらなかった」と感じているすべての人へ
充実した良い１日を過ごすことは、とても簡単です。
なぜなら「良い１日だった」と感じるために、24時間すべてが完璧である必要はないからです。
・友達と飲みに行った2時間がとても楽しかった
・今日見た2時間の映画が最高に面白かった
・子どもから嬉しい手紙をもらった
・ずっと考えていた問題の解決アイデアをひらめいた
・道に迷っている人を案内したらとても喜ばれた
じつは、充実した良い１日とはこのように、たった２時間、たった１０分、たった１分のこと。
このたった１つの「最高のひととき」があれば、１日すべてが良いものに変化してしまうのです。
これまで3万人以上の数多くの幸せな起業家を育成してきて、筆者がたどり着いた結論は「人は、1日の2時間も充実すれば幸せになれる」ということ。
「週末に2時間コンサート行くだけで今週が幸せ」「夜に気の置けない仲間と2時間飲む予定が入っているだけで1日が幸せ」と多くの人が感じるように、充実した毎日とは、1日のすべてが充実した時間である必要はなく、たった2時間を最高に充実させるだけでいい。
人生の幸福度を上げるために「生産性を上げる」という方向を目指すのではなく、「大切な2時間にだけフルコミットする」という、新しい切り口の「時間×幸せ」の1冊が誕生。
おすすめコメント
1日のうち２時間だけ、幸せになることに時間を使うと、毎日の充実度が劇的に変わる。
「時短」「タイパ」「生産性」などを追いかけて疲れてしまったすべての人を救う“幸せになるための時間との向き合い方”を紹介した１冊ができました。
1日のうち２時間だけ、幸せになることに時間を使うと、毎日の充実度が劇的に変わる。
「時短」「タイパ」「生産性」などを追いかけて疲れてしまったすべての人を救う“幸せになるための時間との向き合い方”を紹介した１冊ができました。
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出版情報
| 発行形態 | ソフトカバー |
| ISBN | 9784799112335 |
| 本体価格 | ￥1,500 (JPY) |
| ページ数 | 256 |
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