あつメシの 簡単！ うまい！ 働くパパ飯
あつメシ（安里篤）
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刊行日 2024/08/16 | 掲載終了日 2025/09/11
料理レシピ本大賞 in Japan | 株式会社宝島社
内容紹介
現在、SNS総フォロワー数50万人超、 おにぎりレシピが大人気のパパ飯研究家・あつメシさん初のレシピ本です。
沖縄県在住、３児の父。共働き家庭で、奥さんと「家事育児50％ずつ」を取り決め、ごはん作りを始めました。最初に作ったチャーハンをお子さんに絶賛されたことからやる気もUPして、積極的に子供が喜ぶうちごはん作りに励むようになりました。
おにぎり動画の反響が大きかったことからおにぎりレシピにも力を入れるように。インスタグラムでは何度もバズっていて、外国の人からの試作コメントが寄せられることも。
本誌では、再生回数1900万回（制作時）のバズりおにぎりから、簡単＆ボリューム満点のごはんが進むがっつり肉おかず、子どももパクパク食べる魚おかず、野菜たっぷりおかず、つまみやホットサンド、沖縄料理、子どもと作りたいおやつまで。とにかく簡単でおいしい、しっかり味のボリューム感あるおかずを取り揃えました。
家族みんなが食らいつく、おかわり必至の一冊です。182品掲載。
出版情報
| 発行形態 | その他 |
| ISBN | 9784299056641 |
| 本体価格 | ￥1,380 (JPY) |
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