精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術

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内容紹介

 病気がなかなか治らない人、治りやすい人では何が違うのか?

 病気は、間違った「感情コントロール」をすることで、脳や体内で様々な弊害を起こすことが研究等に証明されていますいます。

 本書は、累計170万部以上のベストセラー作家で、精神科医として30年間に何千人もの患者を診てきた著者が、最新の精神医学と脳科学から、病気がなかなか治らない人の共通点、治るための心の持ち方・思考・習慣を紹介します。環...

おすすめコメント

実は、世の中の多くの人たちが、間違った「感情コントロール術」を行い、自らネガティブ感情を増幅させ、自らストレスを増やしています。つまり、「病気になる原因」と「病気が治らない原因」を自分でつくっているのです。「病気が治らない人」が「病気が治る人」に「切り替わる」には病気と闘わないことが大切です。

 そこで本書では、「病気が治る人」行っている「感情コントロール術」の身に着け方についてご紹介しています。


著...

販促プラン

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