最後まで、惹きつけが止むことはなかった。

文章の成り立ちが、惹きつける。
冒頭「はじめに」～私がおおよそ「何年式」なのかと推測する～
「次」を読まずにはいられない構成で突いてくる。
誘われるまま
韓国大手出版社のベテラン編集者の
4０歳以降の生き方のベクトルに夢中になった。

転機や出来事に織り込む
影響を受けた書籍、映画の引用に、惹きつけられる。
不随する、小気味いい言いっぷりがこれまた気持ちがいい。
村上春樹さんの「遠い太鼓」。私は何を読んでいたのだろう。
「グレートデイズ！」「マラソン」の映画は、心の火付け役らしい。

「仕事」の質が、惹きつける。
本を作ることは私の天職と言い放ってからの、変遷のブラボー！
彼女は持っている。それは、偶然ではないだろう。
彼女は特別？恵まれていた？はじめからできていた？
～小さな波紋～が、必然を生み出す。
「どんでん返し」のハードルは、意外にもとても低かった。"

最後にひとつだけ
各頁表記の余白に、終始惹きつけられていた。
いつの間にか本文より先に、余白の彼女を追い、応援していた。
装丁家の綿密な仕事すらも惹きつける
貴方はやっぱり魔女です。

運動しないとなーと思いつつ、なかなか運動習慣ができない。
ちょっとやってもすぐさぼってしまう。そんな私にぴったりの本でした。
読む前はもっとコーチングっぽく「これをしましょう！」な教本っぽさがあるのかなと思ったのですが、読んでみると「私はこうだったわー」って世間話してもらってる気分で、リラックスして楽しめました。
「日常生活の中でちょこちょこできるプチ運動アドバイス」があるので、「ちょっとやってみようかなあ」って気分になります。

年をとることについて深く考えさせられる本であった。
本書は、加齢に伴う変化を悲観するのでも美化するのでもなく、「どう生きるか」という視点へと静かに軸を移してくれる。

繰り返し語られるのは、人生の差は出来事そのものではなく、その状況にどう対処するかという姿勢にこそあるという点だ。その選択の責任は自分にある。これは簡単なようで、年齢を重ねて初めて痛感する重い言葉でもある。

仕事についても、メリットと同じくらい心理的重圧があることを認めつつ、家に帰って頭がすっきりするかどうかという「後味」の重要性を指摘する。「道を知ることと、実際に歩くことは違う。」若いころは時間があるからこそ道を知らなくてもよかったが、年齢を重ねていくとその差を実感する。
本書は、横道にそれたり、どん底に落ちたりする経験こそが人生を深くするのだと語る。
欲張らず、「遅いと思った時が一番早い」という逆説も心に残った。ワクワクを持続させるには勇気が必要で、人はそもそも「遊ぶために生きている」という視点も軽やかだ。
あるものでありがたくお腹を満たす、という小さな満足の哲学も年を重ねたからこそ響く。

著者が重視する知的活動と運動の両立。バランスを保つには動き続けなければならない──まるで自転車のように。
歳を重ねるほどに、これはただの比喩ではなく実感を伴う真理として迫ってくる。
『魔女の体力』は、老いを悲観でも逃避でもなく、しなやかな構え方として提示してくれる一冊だった。

今の私には、とても心に響き勇気づけられる本でした。
スタート地点は著者と同じ。
でも、なかなかスタートを切れない私。
その大きな違い。
著者は、情けない姿をさらしながらも、
１歩、また１歩と前進していくその過程を、正直に私たちに見せてくれます。
最初から、ゴール地点に胸を張って立っているわけではないんだなぁ。

さすが敏腕編集者だけあって、
所々に登場する本の話が、マラソンの給水地点のようになって、
最後まで楽しく読み切ることができました。

完璧な夜型人間で、夜型人間讃歌とも言うべき本まで企画して作った編集者の作者が、運動の素晴らしさを日々実感する超朝型人間に変身するどころか、フルマラソンや過酷なトライアスロンに挑戦するようになるとは。高血圧に悩まされ、ほとんど運動経験のない40代女性がなぜ？読めば、その謎が解き明かされる。
「多様なスポーツを通して失敗と挫折を練習することで、失敗を克服した経験と要領が実生活で精神的に大きな助けになるはずだ」「運動には体力はもちろんのこと、メンタルにも魔法のような効果をもたらす」等々、金言のような励ましの文章が数多く並ぶ。運動不足で悩みつつも、なかなか実行に移せない我々の後押しをしてくれる。
編集者という仕事柄、さまざまな書籍からの引用、敬愛している村上春樹のエピソードも面白く好奇心を掻き立ててくれる。
「遅いと思った時がいちばん早い時」「ゆっくり、少しずつ、だけどコツコツと」と繰り返し励ましてくれる作者の言葉を信じて、まずは時間を作って始めてみようかなという前向きな気分にさせてくれる。

人生が変わった、そう思えた時が今まであっただろうか。それは刹那の出来事だったり、特別なことはないのに気づいた時には変わっていたりする。ずっと机に向かっている人生のままでいいのかな。夜型から朝型人間に変わりたい。人間って弱いようで意外と頑丈なのかもしれないから。動いても休めばまた動けるようになるし、習慣化すれば不思議と動きたくてうずうずするし。そこにたどり着くまでが大変なんだけど。挑戦と挫折を繰り返すことで視界が変わっていくのだろう。マラソンや水泳、なかなか続かない運動も、誰もが変われる可能性を秘めている。

読んでいるうちに、自分の中に眠っている可能性を信じて、まずは少しだけ体を動かしてみようかな、と前向きな気持ちにさせてくれます。これからの人生の後半戦を、より心豊かに楽しむためのヒントが詰まった素敵なエッセイです。

楽しく読ませていただきました。
運動会での出来事が、作者を運動に目覚めさせた！　とあったので、ご自身の失敗談かと思っていたら、じつはご主人のお話。ここで大いに笑って、一気に本作に引き込まれました。
題名から、ハウツースポーツの本かと思っていましたが、編集者という仕事のあれこれが書かれていたり、あらゆるジャンルの本の紹介があったりと、内容が多岐に渡っており、最初から最後まで読者を飽きさせませんでした。作者と同じく作家でありランナーでもある村上春樹の話も興味深く、ハルキストとしても満足できました。
写真もよかったです。